A alimentação saudável contribui para o aprendizado das crianças.

A alimentação atua diferentemente no crescimento e desenvolvimento, no modo de olhar e sentir, na energia despendida no trabalho, nos jogos e na expectativa de vida. A nutrição inadequada é um obstáculo à aprendizagem. A criança má nutrida não pode participar das atividades escolares como deveria se estivesse bem alimentada. A capacidade intelectual é, portanto, proporcional a uma boa alimentação, a uma boa nutrição.


COMO ALIMENTAR A CRIANÇA EM FASE ESCOLAR
Se na idade escolar a criança ficar desnutrida  sua capacidade de aprendizagem será reduzida. E dados mostram que aqui no Brasil a porcentagem de crianças que vão à escola sem terem feito um bom café da manhã chega em média a 30-40%. E isso não ocorre somente nas classes menos favorecidas. O mau hábito alimentar por falta de informações é muito comum. Muitas vezes uma família tem condições de oferecer uma alimentação mais equilibrada, mas ao invés disso dá à criança, pela manhã, o usual café com leite que pouco significa em termos de nutrição.

Veja agora o que fazer para proporcionar à criança bons hábitos alimentares e com isso conseguir dela um melhor desempenho escolar, que irá se refletir por toda sua vida:

• Os pais e responsáveis pela educação da criança devem entender a importância de uma nutrição adequada nos anos pré-escolares e escolares para um futuro saudável;
• Recomenda-se o uso de dietas variadas, respeitando-se as preferências individuais da criança, desde que possível, contendo cereais integrais, leguminosas, frutas e vegetais;
• Deve-se evitar o uso de grandes quantidades de alimentos gordurosos, salgados e açúcar refinado;
•  Deve-se evitar o uso de produtos alimentícios contendo aditivos químicos tais como sorvetes coloridos artificialmente, sucos artificiais;
• Deve-se aconselhar o uso da prática esportiva supervisionada por profissional competente;
• Deve-se ensinar à criança hábitos de higiene alimentar; (Fonte:http://www.nutraceutica.com.br/crescerbem/)

"Incentive seu filho a merendar na escola. Nossa merenda é balanceada e possui todos os nutrientes necessários para contribuir para a saúde física e biológica, essenciais para o desenvolvimento da aprendizagem."