Manter bons hábitos auxilia na manutenção da saúde, além de nos fazer sentir muito bem. Lavar as mãos é extremamente importante, principalmente antes das refeições e previne doenças (lembram da gripe H1N1?). Escovar os dentes e usar o fio dental evita cáries e deixa o hálito refrescante. E tomar banho, lavar os cabelos, cortar as unhas, limpar orelha e ouvido com o cotonete... todas essas atitudes devem ser ensinadas às crianças desde cedo para que elas construam o hábito de fazê-las no decorrer da vida.
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